Los trenes InterCity son trenes transportados por Rc, a menudo muchos vagones de segunda clase. La mayoría de los trenes InterCity también tienen un vagón bistró. Los servicios regionales de SJ incluyen vehículos de dos pisos (X40), trenes de tracción y empuje, vagones X12, X14 y X52. Los trenes no sirven comidas ni bebidas. Los trenes no suelen recorrer distancias superiores a 4 horas, excepto Estocolmo-Karlstad los viernes, de costa a costa y Estocolmo-Gotemburgo vía Örebro. No todos los trenes tienen primera clase, y estos trenes se suelen utilizar como trenes de cercanías. Un pedido normal en un tren de tracción es AB7 -BF7-B7 o B7-BF7-B7 o AB7-B7-BF7-B7. Estos trenes no suelen tener más de 4 vagones, excepto Uppsalapendeln (Estocolmo-Uppsala), que a menudo tiene 8 vagones y es un tira y afloja. La mayor parte de la red regional de SJ se concentra en el área alrededor del lago Mälaren . Operado con trenes remolcados por Rc, EMU X12 / X14 o X40. Estos trenes no tienen servicio de transporte a bordo. El X40 está equipado con WiFi 4G gratuito en cooperación con TeliaSonera . Por lo general, se ofrecen tanto de primera como de segunda clase. [7] La mayor parte de esta red se ha incorporado a la nueva franquicia de Mälartåg, aunque algunos servicios permanecen fuera de ella.